Actividad Física y Salud

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Browsing Actividad Física y Salud by Subject "Alimentación"

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    Open AccessTrabajo académico
    Alimentación basada en plantas y su relación con el rendimiento en el deporte en sujetos aficionados y profesionales
    (Universidad Internacional de Andalucía, 2021) Domingo Ajenjo, Francisco; Domingo Ajenjo, Francisco
    Trabajo Fin de Máster en Actividad Física y Salud. Tutor: Dr. D. Miguel Cabezas Andreu. INTRODUCCIÓN: La alimentación basada en plantas implica un estilo de vida con varios cambios que podría provocar modificaciones en el rendimiento. METODOLOGIA: Se ha ha llevado a cabo una revisión sistemática en las bases de datos Pubmed y Scopus de los estudios publicados en los últimos 10 años para analizar la influencia de una dieta vegana en el rendimiento. RESULTADOS: Se han encontrado posibles influencias en el rendimiento en diferentes variables como VO2 máx y fuerza en deportistas que llevaban una dieta basada en plantas. CONCLUSIÓN: Exista una relación negativa de esta dieta sobre el rendimiento.
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    Open AccessTrabajo académico
    Hábitos de actividad física y costes socioeconómicos de la obesidad y sus patologías asociadas
    (2010) Berral de la Rosa, Carlos Javier; Berral de la Rosa, Carlos Javier
    Tutor de la tesis: Raimundo Prieto Mendoza. Se ha llevado a cabo un estudio cuasiexperimental y transversal habiéndose realizado la medida de las variables entre los meses de marzo y abril de 2007, sobre una población urbana de Andalucía con objeto de analizar el coste socioeconómico que suponen el sobrepeso y la obesidad y sus patologías asociadas en comparación con un grupo de normopeso y entre ellos, a la vez que se compara la realización de actividad física y se comprueban las patologías más frecuentes asociadas a estos grupos. La población a estudio la componen 1367 sujetos que corresponden a las edades comprendidas entre 14 y 64 años de los que se ha extraído un muestra aleatoria de 98 sujetos con semejantes porcentajes por sexo y edad. La media del IMC para mujeres ha sido de 25.1 y para los hombre de 28.2. El perímetro de la cintura ha tenido una media de 100.4 para hombres y de 85.7 para mujeres con una desviación típica semejante. Se observa que el grado de actividad física, tanto en mujeres como en varones es escaso, con un alto porcentaje de actividad ligera. En cuanto al grado de obesidad, destaca el alto porcentaje de sobrepeso en los dos sexos, así como de obesidad en los varones y de normopeso en las mujeres. A mayor grado de obesidad hemos detectado menor grado de realización de actividad física para ambos sexos. A mayor grado de obesidad y menor grado de actividad física, encontramos mayores porcentajes de toma de medicación, de enfermedades y de días de baja laboral, lo que implica mayor uso de recursos sociosanitarios y mayor coste global. En conclusión, el perímetro abdominal a nivel de cintura no se debería de tener en cuenta a la hora de valorar el grado de obesidad en las mujeres y sí el índice cintura-cadera, se deberían de revisar los valores de referencia del IMC para las mujeres, la actividad física realizada en grupos de peso elevado es baja y el sobrepeso y obesidad suponen un aumento de recursos sociosanitarios de forma global.
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    Open AccessTrabajo académico
    Programas de intervención para la promoción de hábitos saludables desde el área de educación física en España : revisión sistemática
    (Universidad Internacional de Andalucía, 2020) Pérez Roldán, Natalia; Pérez Roldán, Natalia
    Trabajo Fin de Máster en Actividad Física y Salud. Tutor: Dr. D. Carlos Javier Berral de la Rosa. La promoción de hábitos saludables en edades tempranas es una necesidad que se debe fomentar. Con esta investigación perseguimos el objetivo de conocer qué programas de intervención se usan en España para la promoción de hábitos saludables desde el área de Educación Física, mediante una revisión sistemática. Se realizó la investigación y se destacaron artículos originales publicados en las bases de datos de Scopus, Sportdiscus, MedLine, Pubmed y Dialnet a partir del año 2010 y hasta el 2020, se establecieron criterios de inclusión y exclusión, se usaron filtros de búsqueda y las ecuaciones respectivas en español e inglés. De este proceso se analizaron un total de 7 artículos con los criterios establecidos y que fueran relevantes al tema de investigación, con lo que se afirmó que en Educación Física se deben incluir programas de intervención para que cultiven una vida saludable desde la edad infantil, creando conciencia desde la alimentación y la actividad física.